طرز تهیه دمنوش رز ماری و خواص آن

طرز تهیه دمنوش رز ماری و خواص آن

Mamplus.com

دمنوش رز ماری

رزماری یا اکلیل کوهی گیاهی چندساله و معطر است که برگ هایی سوزنی شکل و همیشه سبز دارد.

گل های آن در رنگ های گوناگون سفید، صورتی، بنفش یا آبی می رویند. قسمت مورد استفاده آن برگ و سرشاخه های گل دار آن است.

Rosmarinus officinalis : نام علمی

طبیعت: این گیاه از نظر طب سنتی ایران، گرم و خشک می باشد .

خواص دمنوش رزماری :

1. این گیاه خاصیت ضدعفونی کننده و معرق داشته و جریان خون را در اندامهای شکمی افزایش می دهد و در تحریک میزان ترشح شیره های گوارشی و صفرا بسیار مفید است.

2. افزودن چند برگ رزماری به غذاهای گوشتی، هضم غذا را سرعت می بخشد.

3. عصاره رزماری برای درمان ریزش مو موثر است.

4. عصاره این گیاه باعث التیام دردهای مفصلی، عضلانی و سیاتیک می شود.

5. به دلیل داشتن خاصیت ضدعفونی، جوشانده رزماری برای غرغره کردن گلو مناسب است و آرام بخش مؤثری برای گلودرد و آفت دهان است.

6. فشار خون را بالا می برد و باز کننده انسداد عروق است .

7. جوشانده آن، در درمان بی خوابی، میگرن، تپش شدید قلب، تنگی نفس و ضعف عمومی بدن بسیار مؤثر است.

موارد منع مصرف:

1. رزماری به عنوان سقط کننده جنین محسوب می شود و استفاده از آن توسط خانم های باردار اکیداً ممنوع می باشد. مصرف آن در دوران شیردهی نیز توصیه نمی شود.

2. افرادی که دچار اختلالات صرع و تشنجی هستند، مصرف رزماری می تواند این اختلالات را افزایش دهد.

طرز تهیه دمنوش رزماری :

یک قاشق غذا خوری گیاه رزماری خرد شده (برگ و سرشاخه های گل دار) را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل می توانید از عسل یا نبات برای شیرین کردن آن استفاده کنید.